SAFS & LES MILLS Double Days!

Gruppenfitness Kongress in Zürich

SAFS und Les Mills Double Days – 30. / 31. Mai 2015 – ETH Hönggerberg, Zürich
 
DAS Wochenende für Gruppenfitness-Profis! Les Mills und Freestyle Programme – beides sowohl am Samstag als auch am Sonntag – als einzelne Klassen buchbar für nur CHF 29,- pro Lektion. Eine spontane Buchung ist auch direkt vor Ort noch möglich, sofern die Lektion nicht ausgebucht ist. Einfach bei der Registration einschreiben. Genauso easy kannst du eine Umbuchung vornehmen oder nach Beginn einer Stunde in eine andere Lektion wechseln. Und das Beste: Du zahlst nur das, was du wirklich brauchst!

Dance&Step Day am 01.02.15

01. Februar 2015, 09:00 - 16:00 Uhr

Dance & Step Day
Kursnummer: 1510 I Dozenten: Alberto Spielmann, Pasci Russo, Karin Gehrig, Jürg Neukom I Kurse I Special Day

Beginnen Sie das Jahr mit vielen Ideen, Schritten und Choreos und lassen Sie sich inspirieren von unserem internationalen Presenter-Team. Dance und Step Choreos inklusive Choroeographie-Breakdown, Tipps und Tricks - damit Sie alles in Ihren Stunden anwenden können. Eine „Mini-Convention“, exklusiv für alle SAFS Kursleiter. Be part of it!

Zielgruppe: Kursleiter
Für Nichtmitglieder: CHF 155,--

FunTone Day am 18.01.15

18. Januar 2015, 09:00 - 16:00 Uhr

FunTone® Day
Kursnummer: 1504 I Dozenten: Jana Spring, Eva Gut, Kyra Hoffmann, Alexa Schuhmann I Kurse I Special Day

Ein Tag für alle FunTone®- sowie Toning Kursleiter. Eine geballte Ladung von vielen neuen Workout-Ideen, perfekt choreographiert, damit Sie alles direkt in Ihren Stunden umsetzen können. Vier verschiedene FunTone®-Masterclasses, Ideen für FunTone®-Warm Ups sowie FunTone® Stretch mit unserem internationalen Presenter-Team, inklusive Choreographie Breakdown, Übungssammlung und FunTone®-Musik. Ausserdem haben Sie die Möglichkeit, die neueste Reebok-Kollektion exklusiv an diesem Tag zu erwerben!

Zielgruppe: Kursleiter
Für Nichtmitglieder: 155,--

SAFS Convention am 31.05.14

Gruppenfitness Kongress in Zürich

SAFS Convention - Inspire 2014 - 31. Mai 2014 - ETH Hönggerberg, Zürich

 

Am Samstag, 31. Mai 2014, wird es heiss in der ETH Hönggerberg in Zürich - wir bieten ein Programm der Extraklasse! Das internationale Presenterteam gibt Vollgas: Ob Step, Dance, Toning, Pilates oder Yoga - für jeden ist etwas dabei!

 

Mit von der Partie sind: Israel Mallebré, Robert Steinbacher, Luciano Mottola, Balazs Füzessy, Jana Spring, Jürg Neukom, Claudia Romano, Pasquale Russo, Daniel Scott, Kerstin Schaller und viele weitere!

  

Auch die Teampakete lohnen sich, bereits ab fünf Personen bieten wir vergünstigte Konditionen an.

 

Im Rahmen der "Bring a friend Aktion" können Sie Ihre Freunde mitbringen! Einzige Bedingung: Diese dürfen noch nie an einer SAFS Convention teilgenommen haben und es dürfen maximal zwei Freunde pro Anmeldung mitgenommen werden. 

 

Check it out and enoy!

 

Anmeldung und Information unter

www.safs.com oder unter 41 44 404 50 70

FunTone - das Toning Update am 12.04.14

FunTone® ist das funktionelle Toning für alle, die schnelle und sichtbare Ergebnisse wollen. In diesem innovativen Kurs beanspruchen Sie mehrere Muskelgruppen auf einmal -

abgestimmt auf 12 Musik-Tracks. Dadurch wird Ihre Herzfrequenz sowie Ihr Kalorienverbrauch erhöht und Ihre Fettreduktion angekurbelt. Zusätzlich zu Kraft und Ausdauer trainieren Sie mit FunTone® Schnelligkeit, Balance, Stabilität und Beweglichkeit. Bei FunTone® werden Bewegungen statt einzelne Muskeln trainiert. Das Ziel ist nicht eine möglichst hohe Anzahl der Wiederholungen, sondern eine perfekte Bewegungsqualität. Es können verschiedene Hilfsmittel eingesetzt werden. Dieses innovative Kurskonzept der SAFS hat mit grossem Erfolg 2012 in den Fitness Centern Einzug gehalten.

Voraussetzung: Kursleiter Toning oder eine gleichwertige Ausbildung

FunTone Day am 02.02.14

Die besten funktionellen Übungen und viele neue Toning-Ideen auf einmal, damit Sie Ihre Toning-Lektionen absolut neu gestalten können. Einfach, funktionell und wirkungsvoll. Vier mitreissende Masterclasses mit unseren internationalen Presentern und unserem frischen SAFS Newcomer Team - inklusive Choreographie Breakdown, Videos und Übungssammlung. Zielgruppe: Kursleiter

FunTone - das Toning Update am 09./10.11.13

FunTone® ist das funktionelle Toning für alle, die schnelle und sichtbare Ergebnisse wollen. In diesem innovativen Kurs beanspruchen Sie mehrere Muskelgruppen auf einmal - abgestimmt auf 12 Musik-Tracks. Dadurch wird Ihre Herzfrequenz sowie Ihr Kalorienverbrauch erhöht und Ihre Fettreduktion angekurbelt. Zusätzlich zu Kraft und Ausdauer trainieren Sie mit FunTone® Schnelligkeit, Balance, Stabilität und Beweglichkeit. Bei FunTone® werden Bewegungen statt einzelne Muskeln trainiert. Das Ziel ist nicht eine möglichst hohe Anzahl der Wiederholungen, sondern eine perfekte Bewegungsqualität. Es können verschiedene Hilfsmittel eingesetzt werden. Dieses innovative Kurskonzept der SAFS hat mit grossem Erfolg 2012 in den Fitness Centern Einzug gehalten.

Toning Day am 8.9.13

Viele neue Workout-Ideen auf einen Blick, damit Sie Ihre Toning-Lektionen absolut neu gestalten können. Vier verschiedene Masterclasses mit unserem internationalen Presenter-Team inklusive Choreographie-Breakdown und Übungssammlung. Mit dabei ist wieder unser neues Toning Konzept FunTone®, das bereits im vergangenem Jahr sehr erfolgreich in vielen Fitness Centern Einzug gehalten hat.

Yoga und Toning Special Day am 17./18. November 2012

Für alle Toning und Yoga Kursleiter bieten wir im November zwei lehrreiche Special Days:

17. November 2012
Body & Mind Day: Pilates & Yoga - Pure Joy of Movement
Die Freude an der Bewegung ist der SChlüssel für eine regelmässige Praxis und ein ganzheitliches Körpergefühl. Dieser verspielte Body & Mind Day legt den Fokus auf die Freude an der Bewegung. Verspielt zu üben holt dich in den Moment und ermöglicht dir, pure Lebensfreude zu erfahren. Say yes to the moment, say yes to the flow. Let's play Yoga and Pilates!

18. November 2012
Toning Day
Viele neue Workout Ideen auf einen Blick, damit du deine Toning Lektionen absolut neu gestalten kannst. Vier verschiedene Masterclasses mit unserem internationalen Presenter Team inklusive Choreographie Breakdown und Übungssammlung. Ausserdem das neue Toning Konzept FunTone.

Weitere Infos und Anmeldung hier:
http://www.safs.com/course/index/view/c146_id/4/fachbereich/24/kursnummer/281700%7C%7C281800%7C%7C281900

Neu bei der SAFS: FunTone

Mit funktionellen Übungen, einem klar strukturierten Choreographie-Aufbau und zahlreichen Musikinterpretationen sorgt das neue FunTone-Konzept der SAFS für frischen Wind und volle Toning-Lektionen. FunTone setzt Massstäbe in der Toning-Welt und macht Fettreduktion und Figurstraffung leicht. 

published by S.A.F.S

Group Fitness Grundlagenmodul mit Jana, Robert und Jürg

Am Samstag, 12.3.2011, hat die SAFS einen Lehrgang „Group Fitness Grundlagen“ im David Gym in Zürich durchgeführt. Dabei wurden die Grundlagen für eine erfolgreiche Tätigkeit als Group Fitness Instruktor vermittelt. Eine überaus gute Stimmung und ein hoher Spassfaktor vereinten die Teilnehmer, welche den Lehrgang mit unterschiedlichen Zielsetzungen starteten. Hier ein paar  Fotos

published by S.A.F.S

STEP II; KOMPLEXER STEP BREAKDOWN CROSS PHRASING ...

In Cross Phrasing öffnet sich ein neues Universum von vielen Schritten. Kreative Blöcke, auf und um den Step, welche immer wieder kombiniert werden, sodass sie absolut neu aussehen und sich ganz anders anfühlen. Sie werden mit allen Step- Geheimnissen vertraut werden. Man kann es kaum glauben, dass Sie nach einem Tag so viele neue Ideen und Choreografien mitnehmen können. Zielgruppe: Group Fitness Kosten für Nichtmitglieder: CHF 220.-- Voraussetzung: Das SAFS Instructor Diplom oder eine gleichwertige Ausbildung im jeweiligen Bereich

Ein "HEISSER" Presenterday

Heisse Beats, heisse Choreos bei heissen Temperaturen. Jürg Neukom, Jana Spring, Marcel Baumann und Pasci Russo vom SAFS Team präsentierten inspirierende und spassige Dance, Step und Toninig Klassen im David Gym in Zürich. Danke allen die dabei waren und ein spezielles Dankeschön an alle, die den ganzen Tag durchgehalten haben.

Bist du auch dabei? Miniconvention am 03.07.2010

Ein ganzer Tag voll mit Inspiration, Bewegungsfreude und Spass! 

10:00   Cardio Dance        Jürg Neukom

11:15   Dance the Step     Jana Spring

13:00   Body Toning          Marcel Baumann

14:15   Dance&Relax        Pasci Russo

Sei dabei im David Gym! Wir machen dan ganzen Tag Party und freuen uns sehr auf dein kommen. Anmeldung unter www.safs.com

Presenterday am 03.07.2010

Das SAFS Team bietet Ihnen durch diese Miniconvention einen ganzen Tag voll mit Inspiration, Bewegungsfreude und Spass! Diverse Masterclasses von Step über Dance zu Toning werden Ihnen von Jana, Marcel und Jürg präsentiert. Nutzen Sie diese Plattform, um sich mit anderen Instructors auf dem Markt auszutauschen und einfach wieder mal für sich selber zu konsumieren.