SAFS & LES MILLS Double Days!

Gruppenfitness Kongress in Zürich

SAFS und Les Mills Double Days – 30. / 31. Mai 2015 – ETH Hönggerberg, Zürich
 
DAS Wochenende für Gruppenfitness-Profis! Les Mills und Freestyle Programme – beides sowohl am Samstag als auch am Sonntag – als einzelne Klassen buchbar für nur CHF 29,- pro Lektion. Eine spontane Buchung ist auch direkt vor Ort noch möglich, sofern die Lektion nicht ausgebucht ist. Einfach bei der Registration einschreiben. Genauso easy kannst du eine Umbuchung vornehmen oder nach Beginn einer Stunde in eine andere Lektion wechseln. Und das Beste: Du zahlst nur das, was du wirklich brauchst!

7. Juli 2013: Hip Hop Expression

Hip Hop Expression

Kursnummer: 1360 I Dozent: Claudia Romano Kurse I Workshop

In diesem Workshop überzeugen Sie mit persönlicher Ausdrucksstärke und interpretieren die Musik mit bestechendem Charisma. Bewegung ist eine Form der persönlichen Ausdrucksstärke. Je mehr Sie die Bewegungen mit den Emotionen der Musik koppeln, desto erfolgreicher werden Sie als Hip Hop Performer. Jeder Song hat ein eigenes Feeling; der Musikstil spiegelt sich in den Bewegungen wieder. Interpretieren Sie die Texte und fühlen Sie die Emotionen des Songs - geben Sie Ihrem Ausdruck pures Leben!

22. Juni 2013: Kids - frühes Schulkind-Alter (7.-10. Lebensjahr)

Kids - frühes Schulkind-Alter (7.-10. Lebensjahr)

Kursnummer: 1356 I Dozent: Claudia Romano Kurse I Workshop

Der Eintritt in die Schule bringt längere Phasen des Sitzens und folglich der Inaktivität mit sich. Dies gilt – in geringerem Mass – bereits für den Eintritt in den Kindergarten. In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit der Vielfalt von altersgerechten Bewegungsangeboten. Mit kreativen Spiel- und Übungsformen fördern wir die koordinativen und die konditionellen Fähigkeiten bis hin zum Sportabzeichen.

Zielgruppe: Kursleiter, Lehrer und Eltern, die ihren Kindern mit kreativen Bewegungsangeboten Spass vermitteln wollen.

Das SAFS-Team stellt sich vor...

Claudia ist als Eidg. Dipl. Turn- und Sportlehrerin Ausbildungsleiterin Group Fitness bei der SAFS und hat dort die Bereichsleitung Dance Academy sowie die Leitung der Qualitätssicherung. Zusätzlich hat die Internationale Presenterin einen Lehrauftrag am Institut für Sport- und Sportwissenschaften an der Uni Basel und gilt als Expertin für Gymnastik & Tanz.  

KIDS CARE II; KIDS & TEENS, GAMES & DANCE am 22.08.2010

Die Kids möchten sich zu cooler Musik bewegen. Sie möchten neue Spiele erfahren und neue Formen der Kreativität kennenlernen, ausdrücken und erleben. Diese Ausbildung wurde speziell für die Fitnesscenter, Schulen, Krippen, Kindergärten, Spielgruppen, etc. entwickelt. Lassen Sie sich von Claudia Romano inspirieren. Um an diesem Workshop teilnehmen zu können, benötigen Sie das entsprechende SAFS Diplom oder eine gleichwertige Ausbildung.

KIDS CARE I; PICCOLO‘S KIDS am 21.08.2010

Wenn Sie gerne mit Kindern arbeiten und Musik, Bewegung, Spiele, Malen und vieles mehr, dann besuchen Sie den Kurs am 21.08.2010 bei Claudia Romano. Diese Ausbildung wurde speziell für die Fitnesscenter, Schulen, Krippen, Kindergärten, Spielgruppen, etc. entwickelt. Um an diesem Workshop teilnehmen zu können, benötigen Sie das entsprechende SAFS Diplom oder eine gleichwertige Ausbildung.

HIP HOP I; DIFFERENT STYLES (ADVANCED STUFE) am 14.08.2010

Lernen Sie durch Claudia Romano den HipHop "Groove" richtig zu spüren und umzusetzen.Wer HipHop tanzt, findet sich in einer Welt von Bewegungen wieder, die Lebensfreude und Power wiederspiegelt. Die HipHop Moves sind eine Mischung aus den originalen HipHop Styles wie Locking, Popping, B-Boyin' und Elementen aus verschiedenen anderen Stilen. In diesem Workshop lassen wir uns von den verschiedenen Stilen beeinflussen und kreieren stylische Bewegungen wie Cardio HipHop, Street HipHop oder HipHop Bewegungen mit Latineinfluss. Um an diesem Workshop teilnehmen zu können, benötigen Sie das entsprechende SAFS Diplom oder eine gleichwertige Ausbildung.  

Hip Hop II; EXPRESSION am 15.08.2010

Am 15.08.2010 überzeugen Sie, unter der Leitung von Claudia Romano, mit persönlicher Ausdrucksstärke und interpretieren die Musik mit bestechendem Charisma. Bewegung ist eine Form der persönlichen Ausdrucksstärke. Je mehr Sie die Bewegungen mit den Emotionen der Musik koppeln, desto erfolgreicher werden Sie als HipHop Performer. Jeder Song hat ein eigenes Feeling; der Musikstil spiegelt sich in den Bewegungen wieder. Interpretieren Sie die Texte und fühlen Sie die Emotionen des Songs - geben Sie Ihrem Ausdruck pures Leben!Um an diesem Workshop teilnehmen zu können, benötigen Sie das entsprechende SAFS Diplom oder eine gleichwertige Ausbildung.