Mittwoch, 18. Dezember 2013

Alles wird leichter (AWL-Prinzip) am 25.01.14

„Schenke deinem Körper die Aufmerksamkeit, die er verdient, denn er ist dein wahres Zuhause.“ So der Untertitel zum Buch von Andreas Lanz. Am Morgen zeigt Andreas auf, wie die Menschen im Dschungel der Möglichkeiten zu körperlicher Fitness und ausgewogener Ernährung den passenden Weg finden. Er rüttelt die Zuhörer wach und motiviert zum Handeln (AWL = alles wird leichter).

Am Nachmittag werden dann Nägel mit Köpfen gemacht: Sie ziehen Ihre Konsequenzen aus dem Gehörten, formulieren eigene Ziele und den entsprechenden Aktionsplan. Dabei unterstützt Sie Robert Winzenried.

Zielgruppe: Club Manager, Sales- und Service Mitarbeiter, Fitness- und Personal Trainer, Kursleiter

Montag, 2. Dezember 2013

Aero Sling - funkt. Training mit eigenem Körpergewicht am 18.01.14

Dieses vielseitige Training von Rumpf, Oberkörper und Beinen – isoliert oder alternierend – im Fitness Studio, Zuhause oder im Freien ist ein Muss für alle Bodyweight-Enthusiasten. Diese Trainingsmethode erlaubt dreidimensionale, natürliche und freifliessende Bewegungen - vom Einsteiger bis zum Profi.

Pilates Senioren am 15.12.13

Senioren sind die grösste Zielgruppe für den Gesundheitssport der Zukunft. Um diese Zielgruppe als Kursleiter professionell zu betreuen, brauchen Sie spezifisches Wissen und viele Tipps für die Umsetzung in die Praxis. Nutzen Sie diesen Workshop und holen Sie sich das Know-How. Ein umfangreicher Tag mit vielen Inputs, um Ihre Kompetenz für diese Zielgruppe noch zu vertiefen.

Montag, 11. November 2013

Lebensstil - vom Wissen zum Tun am 23.11.13

Der Lebensstil – Bewegung, Ernährung, Erholung und Wohlbefinden – beeinflusst den Trainingserfolg entscheidend. Das wissen die meisten, doch die wenigsten leben danach. Wie lassen sich gute Vorsätze wirkungsvoll umsetzen? Das Zürcher Ressourcen-Modell bietet eine praktische Anleitung. Wenn Sie das Modell am eigenen Thema durchspielen, dann gewinnen Sie Sicherheit für die Praxis. So, dass Ihre Kunden neue Verhaltensweisen praktisch von alleine und mit Vergnügen im Alltag umsetzen werden. Aus dem Inhalt: vom Bedürfnis zum Motiv; Bildauswahl und Ideenkorb; Verhaltensänderungen mental wirksam formulieren; mit passendem Motto wirksam verankern; bewährte Umsetzungstipps.

Zielgruppe: Club Manager, Sales & Service Mitarbeiter, Fitness- und Personal Trainer, Kursleiter

Pilates do's and don'ts am 17.11.13

Dieser Workshop bietet einen Einblick in die komplexe Welt der Rückenbeschwerden. Funktionelle Anatomie und Krankheitsbilder werden Ihnen im Zusammenhang mit Pilates-Übungen einfach und verständlich erklärt. Lassen Sie sich von praktischen Beispielen und wissenschaftlichen Grundlagen inspirieren!

Mittwoch, 30. Oktober 2013

FunTone - das Toning Update am 09./10.11.13

FunTone® ist das funktionelle Toning für alle, die schnelle und sichtbare Ergebnisse wollen. In diesem innovativen Kurs beanspruchen Sie mehrere Muskelgruppen auf einmal - abgestimmt auf 12 Musik-Tracks. Dadurch wird Ihre Herzfrequenz sowie Ihr Kalorienverbrauch erhöht und Ihre Fettreduktion angekurbelt. Zusätzlich zu Kraft und Ausdauer trainieren Sie mit FunTone® Schnelligkeit, Balance, Stabilität und Beweglichkeit. Bei FunTone® werden Bewegungen statt einzelne Muskeln trainiert. Das Ziel ist nicht eine möglichst hohe Anzahl der Wiederholungen, sondern eine perfekte Bewegungsqualität. Es können verschiedene Hilfsmittel eingesetzt werden. Dieses innovative Kurskonzept der SAFS hat mit grossem Erfolg 2012 in den Fitness Centern Einzug gehalten.

Montag, 21. Oktober 2013

Infoveranstaltung für Fitness Trainer und Kursleiter am 25

Sie möchten neue Wege gehen? Sich beruflich umorientieren? Ihr Hobby zum Beruf machen? An der Informationsveranstaltung beantworten wir gerne alle Ihre Fragen rund um die Ausbildungsmöglichkeiten. Wir erläutern Ihnen die Varianten der Fitness Trainer Ausbildung bis zum Eidg. Fachausweis - in der beruflichen Bildung und später bis zum Bachelor / Master in der Hochschulbildung. Auch zeigen wir auf, mit welchen Ausbildungen Sie zu einem professionellen, Ihrem Profil entsprechenden Gruppenfitness-Kursleiter reifen können.

 

Montag, 30. September 2013

Mitgliederintegration am 19.10.13

Zufriedene Kunden zahlen sich aus! Eine Faustformel besagt, dass die Neukundengewinnung ca. fünfmal so teuer ist wie das Halten von Bestandskunden. Dadurch senken Sie die Kosten, steigern den Umsatz und stärken die Marktposition Ihres Unternehmens. Welche Möglichkeiten zur Integration von Neukunden gibt es und wie nutze ich die daraus resultierenden Vorteile? Welche Rolle spielt die Motivation und die Zielsetzung der Kunden und welche Erklärungen liefern gesundheitspsychologische Modelle wie z.B. das Transtheoretische Modell? Der Workshop zeigt verschiedene Perspektiven der Mitgliederintegration und gibt klare Handlungsempfehlungen.

Dienstag, 17. September 2013

Kursleiter Bodyattack am 28.09.13

Als Les Mills Kursleiter können Sie vorchoreografierte Les Mills Lektionen korrekt anleiten. Ihre Technik ist vorbildlich, Sie beherrschen die Choreografie perfekt und entwickeln einen eigenen Unterrichtsstil. Sie motivieren und korrigieren Ihre Teilnehmer gekonnt. Ihre Begeisterung ist ansteckend und reisst mit.

Montag, 9. September 2013

Dance II: Jazz, Latin, Hip Hop am 21.09.13

Dieser Lehrgang für Fortgeschrittene richtet sich an Teilnehmer mit dem Ziel „Kursleiter Experte Dance“. Ein Mix aus Jazz, Latin und Hip Hop wird Sie in die Welt des Tanzes entführen. In diesem Lehrgang widmen wir uns ganz gezielt den einzelnen Tanzstilrichtungen - tauchen Sie ein in die verschiedenen Rhythmen. Als krönenden Abschluss lassen wir die einzelnen Stilrichtungen zu einer ultimativen Choreografie verschmelzen. Wir empfehlen Ihnen im Vorfeld die Teilnahme am Workshop „Different Styles of Hip Hop“.

Freitag, 23. August 2013

SAFS Trainer Forum am 07.09.13 im David Gym

Unter dem Motto "vom funktionellen zum gesundheitsorientierten Training" treffen sich Fitness-Profis und Personal Trainer am 7. September 2013 wieder zum SAFS Trainer Forum. Neuer Veranstaltungsort ist das David Gym in Zürich-West.

Toning Day am 8.9.13

Viele neue Workout-Ideen auf einen Blick, damit Sie Ihre Toning-Lektionen absolut neu gestalten können. Vier verschiedene Masterclasses mit unserem internationalen Presenter-Team inklusive Choreographie-Breakdown und Übungssammlung. Mit dabei ist wieder unser neues Toning Konzept FunTone®, das bereits im vergangenem Jahr sehr erfolgreich in vielen Fitness Centern Einzug gehalten hat.

Freitag, 19. Juli 2013

24.08.13: create your own dance style

Kursnummer: 1362 I Dozent: Jürg Neukom Kurse I Workshop

Sind Sie ein Kursleiter, der besser werden will und offen ist für Neues? Dann ist dieser Workshop genau der richtige für Sie. Musikinterpretation, Bodylanguage und Style: hoch/tief, hart/weich, langsam/schnell, einfach/komplex und vieles mehr. Sie dürfen gespannt sein auf einen Tag gefüllt mit viel Power und neuen Inputs.

Zielgruppe: Kursleiter

Montag, 10. Juni 2013

7. Juli 2013: Hip Hop Expression

Hip Hop Expression

Kursnummer: 1360 I Dozent: Claudia Romano Kurse I Workshop

In diesem Workshop überzeugen Sie mit persönlicher Ausdrucksstärke und interpretieren die Musik mit bestechendem Charisma. Bewegung ist eine Form der persönlichen Ausdrucksstärke. Je mehr Sie die Bewegungen mit den Emotionen der Musik koppeln, desto erfolgreicher werden Sie als Hip Hop Performer. Jeder Song hat ein eigenes Feeling; der Musikstil spiegelt sich in den Bewegungen wieder. Interpretieren Sie die Texte und fühlen Sie die Emotionen des Songs - geben Sie Ihrem Ausdruck pures Leben!

22. Juni 2013: Kids - frühes Schulkind-Alter (7.-10. Lebensjahr)

Kids - frühes Schulkind-Alter (7.-10. Lebensjahr)

Kursnummer: 1356 I Dozent: Claudia Romano Kurse I Workshop

Der Eintritt in die Schule bringt längere Phasen des Sitzens und folglich der Inaktivität mit sich. Dies gilt – in geringerem Mass – bereits für den Eintritt in den Kindergarten. In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit der Vielfalt von altersgerechten Bewegungsangeboten. Mit kreativen Spiel- und Übungsformen fördern wir die koordinativen und die konditionellen Fähigkeiten bis hin zum Sportabzeichen.

Zielgruppe: Kursleiter, Lehrer und Eltern, die ihren Kindern mit kreativen Bewegungsangeboten Spass vermitteln wollen.

Montag, 27. Mai 2013

16. Juni 2013: Pilates auf dem Reformer

16. Juni 2013, 09:00 - 16:00 Uhr

Pilates auf dem Reformer

Dieser Workshop spricht vor allem Personal Trainer an, die zukünftig auch Pilates auf dem Reformer anbieten möchten. Der Reformer wird vorgestellt und es wird ein Einblick in die vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten dieses Pilates-Gerätes gegeben. Ist dieses Personal Training Angebot für Ihre Kunden interessant? Dann empfiehlt sich eine Weiterbildung mit dem Reformer auf jeden Fall. Natürlich dient der Workshop vor allem als Orientierungs- und Entscheidungshilfe.

Dienstag, 21. Mai 2013

09.06.2013: Megatrend Gesundheit: Wie profitieren Fitness Center?

Kursnummer: 1352 I Dozent: Ralf Capelan Sales & Service I Workshop

Der Zukunftsforscher Matthias Horx sagt: „Die Gesundheit ist der Megamarkt schlechthin – er wird unsere Gesellschaft so nachhaltig verändern, wie wir es uns derzeit kaum vorstellen können.“ Dieser Workshop beschäftigt sich mit Megatrends allgemein, und im Speziellen mit dem Megatrend Gesundheit und seinen vielfältigen Auswirkungen auf die verschiedenen Bereiche unserer Gesellschaft. Welche Auswirkungen ergeben sich durch das allgegenwärtige Phänomen der Gesundheit im Privatleben der Menschen, im Freizeitbereich oder in der Arbeitswelt? Welche Chancen ergeben sich für Unternehmen aus dem Megatrend Gesundheit? Wie gelingt es Unternehmen, Produkte bzw. Dienstleistungen in Verbindung mit dem Megatrend Gesundheit zu bringen? Wie können Unternehmen Gesundheit/Wohlbefinden an ihre Kunden kommunizieren? Was können Unternehmen verändern, um Gesundheit zu vermitteln und letztendlich auch zu verkaufen? Denn es ist nicht nur wichtig, Trends zu erkennen, sondern auch mit diesen Trends zu arbeiten. Mit Trends will man „Zukunft machen“ und es geht darum, sich einen Wettbewerbsvorsprung zu verschaffen. Daher stellt sich die Frage: Wie kann ich einen Megatrend wie z.B. Gesundheit nutzen und welche Konsequenzen ergeben sich daraus?

Zielgruppe: Club Manager, Sales & Service Mitarbeiter, Fitness- und Personal Trainer, Kursleiter

Für Nichtmitglieder: CHF 155,--

Montag, 13. Mai 2013

08.06.13: Toning I: Propriozeptives Training im FunTone

Für alle Toning und FunTone Kursleiter bieten wir im Juni einen lehrreichen Lehrgang für Fortgeschrittene, der Euch neue Ideen für Eure Toning Stunden bringt.

08. Juni 2013, 08:30-16:30 Uhr
Toning I: Propriozeptives Training im FunTone

Du unterrichtest bereits FunTone und suchst nach neuen Ideen? In diesem Lehrgang lernst du alles über die Propriozeption im Gruppenfitness und wie du das propriozeptive Training im FunTone integrieren kannst. Viele neue Ideen und Übungen werden dein Toning-Repertoire vergrössern. Ein "instabiles Training" für eine stabile Mitte.

Dieser Lehrgang für Fortgeschrittene richtet sich an Teilnehmer mit dem Ziel "Kursleiter Experte Toning".

Weitere Informationen hier:
http://www.safs.com/course/index/view/c146_id/4/fachbereich/24/kursnummer/281700__281800__281900

Montag, 6. Mai 2013

25.05.2013: Pilates Schnuppertag

Pilates - eine weltweit erfolgreiche Trainingsmethode seit fast 100 Jahren! Dieser Workshop soll Kursleitern einen Einblick in die moderne Pilates-Methode geben. In Theorie und Praxis werden Ihnen die Pilates-Prinzipien vorgestellt. Der Workshop dient vor allem als Orientierungs- und Entscheidungshilfe für Kursleiter, die sich für eine Pilates Mat Class Ausbildung interessieren.

Montag, 22. April 2013

19.05.2013: Latino Style I

19.05.2013, 09.00-16.00 Uhr
Latino Style I

In den letzten Jahren hat der Boom aus Miami auch die Schweiz erreicht. Die lateinamerikanische Musik und die verschiedenen Tanzstile wie Merengue, Salsa, Reggaeton usw. erobern die Studios. Wie toll wäre es, die verschiedenen Stile zu beherrschen und weitergeben zu können? In diesem Workshop bringen wir Ihnen Latino-Amerika näher. Die Stile werden auseinandergenommen und danach einfache Choreos zusammengestellt. Dieser Workshop eignet sich hervorragend für Dance- und Zumba-Kursleiter sowie begeisterte Teilnehmer und Tänzer, die sich im Latino-Bereich inspirieren lassen, ihre Kenntnisse vertiefen und neue Kombinationen erlernen wollen.

11.05.2013: Gut schlafen - das Geheimnis für Vitalität und Gesundheit

11.05.2013, 09.00-16.00 Uhr
Gut schlafen - das Geheimnis für Vitalität und Gesundheit

Wir „verschlafen“ einen Drittel unseres Lebens. Warum eigentlich? Wach ist, wer gut schläft. Doch ein erholsamer Schlaf ist nicht mehr selbstverständlich: Ein- und Durchschlafstörungen sind auf dem Vormarsch und beeinflussen Gesundheit und Trainingserfolg gleichermassen. Dabei ist nicht die Länge sondern die Qualität des Schlafes entscheidend. An diesem Workshop beschäftigen wir uns mit diesem grossen Geheimnis des Lebens und den Erkenntnissen der modernen Schlafforschung.

Mittwoch, 10. April 2013

04.05.2013: Workshop Performance Training

Du bist erfolgreich tätig als Fitness- oder Personal Trainer und zu deinen Kunden zählen auch Leistungssportler? Oder möchtest du einfach wissen, wie du deine Kunden zukünftig auch Leistungsorientiert noch besser trainineren kannst?
Dann haben wir Anfang Mai den richtigen Workshop für dich im Programm:

04. Mai 2013, 09:00-16:00 Uhr
Performance Training

Der Workshop vermittelt dir die Grundlagen für eine gezieltes und gesundes Leistungstraining im Bereich "Power". Du lernst Übungen wie "Clean & Jerk" und "Snatch" (Stossen und Reissen) methodisch aufzubauen und weisst, wie diese einzusetzen sind. Du kennst die Prinzipien eines Maximalkraft- und Schnellkrafttrainings und wie diese im Fitness Center umgesetzt werden können. Mit diesem Wissen kannst du auch Leistungssportler optimal beraten.

Weitere Informationen und Anmeldung zum Workshop hier:
http://www.safs.com/course/index/view/c146_id/4/fachbereich/24/kursnummer/281700%7C%7C281800%7C%7C281900

28.04.2013: Sensomotorik mit BOSU

Du bist erfolgreich als Personal Trainer tätig und möchtest dich schon länger im Bereich Sensomotorisches Training weiterbilden?
Dann haben wir im April den richtigen Lehrgang für Fortgeschrittene für dich in unserem Weiterbildungsprogramm:

28. April 2013, 08:30-16:30 Uhr
Sensomotorik mit BOSU - für Personal Trainer und Physiotherapeuten (I.B.T. Diplom)

Rumpfstabilisation, korrekte Beinachse, Propriozeption und Bewegungskontrolle sind die Hauptthemen in diesem Lehrgang. Es werden neue Möglichkeiten für ein mehrdimensionales Stabilisations-, Funktions- und Gleichgewichtstraining mit verschiedenen Schwierigkeitsstufen aufgezeigt. Koordinative Fähigkeiten mit einfachen Gleichgewichtsanpassungen bis zu sportspezifischen, blitzschnellen Reaktionsbewegungen werden geschult.

Voraussetzungen: Vorkenntnisse in Anatomie und Physiologie

Weitere Informationen zum Lehrgang und Anmeldung hier:
http://www.safs.com/course/index/view/c146_id/4/fachbereich/24/kursnummer/281700%7C%7C281800%7C%7C281900

28.04.2013: Workshop Gedanken-Fitness-Training

Um die eigene Leistungsfähigkeit zu steigern ist nicht nur der Körper gefragt, sondern auch der Geist. Wir bieten dir im April einen interessanten Workshop aus dem Bereich Mental Training, bei dem auch der Spassfaktor nicht zu kurz kommt!

28. April 2013, 09:00-16:00
Gedanken-Fitness-Training

Die Leistungsfähigkeit in Beruf, Schule und Alltag sinkt. Mit einfachen, spassigen Übungen wird das Gehirn durch Bewegung, visuelle Aufgaben und kognitive Elemente unterstützt, neue Denkmuster und Handlungskompetenzen zu kreieren. Dieser Workshop gibt einen Einblick, wie man Kunden in Gruppenkursen oder Einzeltrainings auf einen neuen Weg zu mehr Leistungsfähigkeit bringen kann. Die Lernaktivierung erfolgt über Bewegung und Entspannung. Gedanken-Fitness-Training setzt auf bewusste Abfolgen und viel Spass und kann dadurch mit Teilnehmern ab Kindergartenalter bis ins hohe Alter gleichermassen angewendet werden.

Weitere Informationen zum Workshop und Anmeldung hier:
http://www.safs.com/course/index/view/c146_id/4/fachbereich/24/kursnummer/281700%7C%7C281800%7C%7C281900

Mittwoch, 3. April 2013

21.04.2013: Indoor Cycling I: Trainingssteuerung

Du bist Kursleiter Indoor Cycling und möchtest gerne deine Ausbildung in diesem Bereich vertiefen? Dann haben wir den richtigen Lehrgang für Fortgeschrittene für dich in unserem Weiterbildung Circle:

21. April 2013, 08:30 - 16:30 Uhr
Indoor Cycling I: Trainingssteuerung
Nur das Training alleine ergibt noch keinen Erfolg. Mit einer richtigen Trainingssteuerung können individuelle Ziele effizient erreicht werden - sei dies, um die Ausdauer zu verbessern, für eine Wettkampfvorbereitung oder für ein erfolgreiches Gewichts- und Stressmanagement. Der Kurs beinhaltet das Kennenlernen, Erfahren, Planen und Umsetzen der verschiedenen Trainingszonen für individuelle Bedürfnisse.

Voraussetzung ist eine Ausbildung zum Kursleiter Indoor Cycling oder gleichwertiges.

Weitere Informationen und Anmeldung unter:
http://www.safs.com/course/index/view/c146_id/4/fachbereich/24/kursnummer/281700%7C%7C281800%7C%7C281900

14.04.2013: Workshop: 3D Flexibilität: Self Miofascial Release Programm oder BBR - BodyBallRelaxing

Du bist auf der Suche nach neuen Trainingskonzepten für deine Kunden? Ester Albini stellt in ihrem Workshop im Rahmen des Weiterbildung Circle ihr neues Trainingskonzept "BodyBallRelaxing - BBR" vor!

14. April 2013, 09:00-16:00 Uhr
3D Flexibilität: Self Miofascial Release Programm oder BBR - BodyBallRelaxing
Ein Workout und eine Massage in einem. Der Workshop beginnt mit einem interessanten und wirkungsvollen "Stretching Circuit". Ester zeigt dir verschiedene neue Möglichkeiten, deinen Kunden Flexibilität und ein neues Körpergefühl zu schenken. In einer Art Auto-Massage werden verklebte Bindegewebsschichten gelöst, verkürztes Gewebe gedehnt, verhärtete Stellen geschmeidig gerollt. Gleichzeitig wird die bearbeitete Muskulatur gestärkt und mit verschiedenen Ballgrössen (Tennisbälle, Gymnastikbälle und Roller) der ganze Körper oder spezielle Abschnitte massiert, um eine bessere Körperstatik zu gewinnen und Verspannungen zu lösen. Ideal für Gruppenarbeit im Fitnessraum oder für Personal Trainer.

Weitere Informationen und Anmeldung hier:
http://www.safs.com/course/index/view/c146_id/4/fachbereich/24/kursnummer/281700%7C%7C281800%7C%7C281900

Donnerstag, 14. März 2013

20.04.2013: Ausbildungsstart Les Mills Kursleiter Sh'bam

Du hast gerade deine Gruppenfitness Grundlagen Ausbildung abgeschlossen und vorchoreografierten, tänzerischen Kurse sind genau dein Ding? Oder bist du bereits Kursleiter und möchtest dein Repertoire erweitern?

Dann startet am 20. April 2013 die richtige Ausbildung für dich:
Les Mills Kursleiter SH'BAM

Als Les Mills Kursleiter kannst du vorchoreografierte Les Mills Lektionen korrekt anleiten. Deine Technik ist vorbildlich, du beherrschst die Choreografie perfekt und entwickelst einen eigenen Unterrichtsstil. Du motivierst und korrigierst deine Teilnehmer gekonnt. Deine Begeisterung ist ansteckend und reisst mit.

SH'BAM garantiert durch die einfache Choreografie bei diesem 45-minütigen Dance Workout jede Menge Spass! Eine Lektion umfasst 12 heisse Dance Tracks. Jeder Track liefert eine eigene Choreografie und ist somit im Wesentlichen eine alleinstehende Dance Übung.  SH'BAM ist ein grossartiges Ganzkörper-Fitness-Workout.

Weitere Informationen und Anmeldung hier:
http://www.safs.com/course/index/view/c146_id/3/fachbereich/9/kursnummer/145109

Montag, 11. März 2013

07.04.2013 Workshop Kompetent auftreten

Du wolltest dich schon immer mal mit "fremden" Augen betrachten und wissen wie du auf andere wirkst? Dann bieten wir dir einen spannenden Workshop, in dem du viel über dich lernen wirst!

07. April 2013, 09:00-16:00 Uhr
Kompetent auftreten
Was macht deinen Auftritt einzigartig? Wie kannst du deine Wirkung verstärken? Unter der Leitung von Thomas Arnold - Bewegungsschauspieler und Kursleiter - und Robert Winzenried - andragogischer Leiter SAFS - gehen wir dieser Frage nach. Dabei konzentrieren wir uns ausschliesslich auf die Körpersprache.
"Pflege deine Stärken und akzeptiere deine Schwächen." Daraus entsteht ein starkes persönliches Profil.

Weitere Informationen und Anmeldung hier:
http://www.safs.com/course/index/view/c146_id/4/fachbereich/24/kursnummer/281700%7C%7C281800%7C%7C281900

06.04.2013 Ausbildungsstart Kursleiter Dance

Du hast gerade deine Gruppenfitness Grundlagen Ausbildung erfolgreich absolviert und möchtest dich im Bereich Dance weiterbilden? Oder bist du bereits Kursleiter und willst dein Repertoire erweitern?

Dann haben wir die richtige Ausbildung für dich:

06. April 2013, Ausbildungsstart zum Kursleiter Dance

Als Kursleiter Dance lernst du, Cardio Lektionen mit Tanzelementen selbständig und korrekt zusammenzustellen. Du lernst verschiedene Tanzstile kennen und kannst einfache tänzerische Bewegungen in ein dynamisches Herz-Kreislauf-Training stilgerecht umsetzen. Du erlernst einen fliessenden und niveaugerechten Aufbau deiner kreativen Choreographien. Du führst deine Teilnehmer gekonnt mit motivierenden Hinweisen, klaren Handzeichen und arbeitest im Musikbogen.

Weitere Informationen und Anmeldung:
http://www.safs.com/course/index/view/c146_id/3/fachbereich/4/kursnummer/144131

17.03.2013: Workshop Pilates Diagnostik

Für alle Fitness und Personal Trainer mit Interesse an Pilates bieten wir im Rahmen unseres Weiterbildung Circle einen lehrreichen Workshop:

17. März 2013, 09:00 - 16:00 Uhr
Pilates Diagnostik
In diesem Workshop lernst du Anatomie-Schauen im Sinne einer visuellen Diagnostik über den Zustand der Teilnehmer (wo liegen die persönlichen Einschränkungen und Herausforderungen des Teilnehmers: segmentale Hypomobilität, Fehlhaltungen, Fehlkoordination). Es geht also um eine anatomisch korrekte Haltungsanalyse, um danach Training und Übungen spezifisch auf die Situation des Teilnehmenden anpassen zu können. Vertiefte Anatomie, Haltungs- und Bewegungskoordination sowie daraus abzuleitende Trainingskonzeption sind die Hauptthemen dieses Workshops.

Weitere Infos und Anmeldung hier:
http://www.safs.com/course/index/view/c146_id/4/fachbereich/24/kursnummer/281700%7C%7C281800%7C%7C281900

Montag, 18. Februar 2013

9.3. Workshop: Step Basics

Sie liebäugeln schon länger mit der Idee selber Step-Stunden anzubieten, sind sich aber noch nicht sicher sind, ob ihnen das auch wirklich liegt? Dann bieten wir Ihnen im März einen Workshop  mit hohem Spassfaktor, der Ihnen das Training auf dem Step näher bringt!

09. März 2013, 09:00-16:00 Uhr
Step Basics
Sie möchten sich mit dem Step vertraut machen? Ihr Fokus ist auf einen klar strukturierten und einfachen Aufbau gerichtet? Die Choreographie soll einfach bleiben, während das Herz-Kreislauf-System gefordert wird? Dann sind Sie in diesem Workshop genau richtig!
Sie werden die Step-Schritte aneinandergereiht durchführen und erstaunt sein, was Sie am Ende des Tages vollbracht haben. Wenn Sie noch kein Step-Fan sind, dann werden Sie es spätestens bei diesem Workshop.

Weitere Informationen und Anmeldung hier:
http://www.safs.com/course/index/view/c146_id/4/fachbereich/24/kursnummer/281700%7C%7C281800%7C%7C281900

09.03.2013: Personal Trainer Day

Für alle Personal Trainer bieten wir auch dieses Jahr wieder den Personal Trainer Day im Rahmen unseres Weiterbildungsprogramms an. Viele neue Ideen und Inputs von erfahrenen Dozenten, welche es dir ermöglichen deinen Kunden noch effizienter zu ihrem Trainingsziel zu verhelfen!

09. März 2013, 09:00-16:00 Uhr
Personal Trainer Day
Viele Impulse für Trainig und Business an einem Tag: In vier Workshops vermitteln dir erfahrene Personal Trainer Ideen aus der Praxis für die Praxis. Dabei kommen verschiedene Kleingeräte zum Einsatz. Der Personal Trainer Day dient auch dazu, Erfahrungen auszutauschen und das Netzwerk zu pflegen. Oder du geniesst den Tag einfach als persönliches Erlebnis!

Hier findest du das Programm:
http://www.safs.com/downloads/Personal%20Trainer%20Day%202013.pdf

Hier kannst du dich anmelden:
http://www.safs.com/course/index/view/c146_id/4/fachbereich/24/kursnummer/281700%7C%7C281800%7C%7C281900

8.3. Workshop: Verkaufen mit Gruppenfitness Events

Für alle, die sich schon länger fragen, wie sie mehr aus ihrem Gruppenfitnessbereich herausholen können, bieten wir im März einen informativen und lehrreichen Workshop zum Thema
"Verkaufen mit Gruppenfitness Events" im Rahmen unseres Weiterbildungsprogramms.

08.03.2013, 13:00-17:00 Uhr
Verkaufen mit Gruppenfitness Events
Wir alle stehen vor der Herausforderung, in einem an Mitbewerbern zunehmenden Markt effektive Wege zu finden, um Mitgliedschaften zu verkaufen und Mitglieder zu binden. Nutzen Sie das Potenzial von Quarterly Re-launches! Ein gelungener Event ist eine bewährte Methode, um Verkaufsziele zu erreichen. Sie erreichen Gäste, die noch keine Mitglieder sind.
In diesem vierstündigen Workshop lernen Sie, wie Sie in fünf Schritten einen Quarterly Re-launch organisieren. Sie wissen, wie Sie in Bezug auf Teilnahmen und Verkaufszahlen das Maximum aus den Quarterly Re-launches herausholen und Ihr ganzes Team miteinbeziehen.

Weitere Informationen und Anmeldung hier:
http://www.safs.com/course/index/view/c146_id/4/fachbereich/24/kursnummer/281700%7C%7C281800%7C%7C281900