Kettlebell das brandneue Workout

Was ist Kettlebell-Training?
Die Kettlebell („Kugelhantel“) ist ein traditionelles, russisches Eisengewicht – das Allround-Fitnessgerät, mit dem Sie ganzheitlich Kraft, Ausdauer und Koordination trainieren.

Welche Trainingsziele erreiche ich mit Kettlebell?
Sie profitieren von einem Allroundtraining, das gleichzeitig Ihre Kraft und Ausdauer erhöht und Ihre Koordination verbessert. Das Kettlebell-Training ist darüber hinaus ein hervorragender „Fat-Burner“, der Ihnen hilft, Ihr Wunschgewicht zu erreichen und zu halten. Sie steigern Ihre Energie und Vitalität spürbar – und das bei regelmässigem Training bereits nach kurzer Zeit.